Benessere: è la sezione di Comestarbene.com dedicata al benessere di corpo e mente. Potrai trovare rimedi e trattamenti naturali per la cura della tua pelle e per prevenire le patologie più comuni: da un semplice raffreddore o un semplice mal di testa a patologie più gravi. Avrai modo di conoscere i rimedi della nonna, del tutto naturali, per curare i malanni delle stagioni fredde. Imparerai come mantenerti in forma e quali esercizi fisici svolgere ogni giorno, per avere un corpo sempre sano. Una sezione dedicata al benessere sia fisico che mentale. Scopriremo insieme cos’è il breadcrumbing, l’analfabetismo emotivo e come affrontare una separazione o un lutto.
Molto spesso non si ha la forza di reagire ad abusi e provocazioni. Non sempre questo corrisponde ad apatia, debolezza o mancanza di interesse. Alle…
Specialmente a una certa età, o in presenza di particolari disturbi di salute, disperdere le calorie può rivelarsi particolarmente difficile. Spesso si commette l’errore di…
La depressione è un disturbo mentale molto comune tra la popolazione ed è anche una delle cause principali di congedo per malattia in molti paesi…
Un’infezione renale è un problema abbastanza comune nella popolazione mondiale. Generalmente, il disagio si manifesta attraverso un intenso dolore pelvico e alla schiena, oltre a…
Masticare foglie di ulivo fa bene alla salute. Mica scherziamo, è tutto vero! Questa pianta, tanto diffusa lungo la nostra penisola, è sì preziosa per…
Portiamo nel nostro cuore coloro che non sono più con noi, in quell’angolo dove dorme l’eterno, dove risiedono i nostri beni più preziosi. Fare i…
La dieta del sedano è facile da eseguire, è salutare e in poche settimane migliorerà il nostro benessere e la nostra qualità di vita. Non…
L’alitosi è un fastidioso problema perché rischia di isolarci e di compromettere un appuntamento galante o un meeting importante. I motivi che lo provocano sono…
Sai da dove vengono le mandorle? Il mandorlo è un albero originario dell’Asia centrale che cresce spontaneamente e viene coltivato nell’Europa meridionale e in alcune…
Quando fa molto caldo, ci alleniamo o indossiamo abiti troppo stretti, tendiamo a sudare. Oltre al disagio che si genera a causa dell’umidità nel corpo…
La vitamina D è molto importante per il nostro organismo, rinforza il sistema immunitario, riduce le infiammazioni e aiuta le ossa a rimanere in salute,…
Te lo potrà confermare qualsiasi medico: se desideri restare sano a lungo devi anche adottare buoni rimedi per abbassare il colesterolo, se raggiunge soglie troppo…
Camminare, si sa, è un’ottima soluzione per dimagrire, bruciando qualche chiletto di troppo messo su nelle ultime settimane. A ridosso delle feste, nel periodo invernale…
Le bevande vegetali sono diventate di moda. Molte di questa – come l’acqua si semi di chia – danno molto benefici per la salute, quindi…
Non nascondiamoci dietro a un dito: la cura del corpo è importante, anche dei piccoli dettagli come schiarire le macchie della pelle. Al lavoro, tra…
L’accumulo di gas intestinali può derivare da una digestione lenta dovuta al consumo di pasti eccessivamente abbondanti o malsani. La sua presenza fa sentire l’addome…
Quando parliamo di mango, la maggior parte delle persone di solito pensa a un frutto dolce che può mangiare in vari modi. Quello che non…
Bere acqua prima di andare a dormire fa bene, pardon benissimo al nostro corpo! I benefici sono numerosi per cervello, cuore e tasso glicemico: scopriamoli…
L’ipertensione incontrollata è un problema di salute molto grave che può influire in modo significativo sulla qualità della vita di una persona. È essenziale seguire…
Il trattamento per curare le vene varicose dovrebbe includere una serie di sane abitudini che supportano la salute circolatoria. Nonostante ci siano molte procedure e…
Non capita raramente di sentirsi eccessivamente stanchi e affaticati anche a riposo o dopo una lunga notte di sonno. Ma perché succede? Ti spieghiamo le…
Vuoi conoscere i motivi per consumare cioccolato fondente, che fanno bene all’anima e al corpo? Ecco le ragioni per cui non dovresti farne a meno.…
Il ciclo mestruale accompagna la donna per la maggior parte della sua vita. Può diventare difficile da gestire oltre che estremamente dispendioso considerando il costo…
Masticare le foglie di prezzemolo può apportare grossi benefici al nostro organismo.Sia crudo che cotto, l’alimento presenta nutrienti essenziali per corpo e mente. Tuttavia, è…