9 possibili condizioni che ti causano mal di testa in base alla zona in cui senti dolore

Il mal di testa può presentarsi in vari modi, inclusi dolori lancinanti o fitte. Questo articolo analizzerà i diversi tipi di dolori che possono manifestarsi in questo modo.

Il fenomeno dei dolori lancinanti alla testa è uno dei disturbi più comuni presentati alle visite mediche. Queste sensazioni si presentano spesso con frequenza e intensità, causando preoccupazione e ansia in chi vive.

Generalmente, le fitte possono essere correlate a fattori come stress, raffreddori, disidratazione e tensioni muscolari, tra gli altri. A seconda della specifica area della testa in cui si manifestano, i dolori possono variare notevolmente in intensità, da leggeri a molto acuti. Alcuni pazienti descrivono questi dolori come una pressione insopportabile in alcune zone della testa.

Possibili origini dei mal di testa

Sebbene possano essere estremamente fastidiose, gran parte delle fitte non sono indicative di gravi patologie e non richiedono un intervento urgente.

Cefalea da tensione

Secondo gli esperti dell’Organizzazione Mondiale della Sanità, la cefalea da tensione è la tipologia più comune tra le cefalee primarie. Si stima che una forma di questa condizione, che si presenta meno di 15 giorni al mese, colpisca circa il 70% della popolazione globale.

Clinicamente, si caratterizza per la presenza di dolori lancinanti o una sensazione di pressione, spesso correlata a problemi muscolari locali e sensibilità elevata nel cuoio capelluto.

La cefalea da tensione può manifestarsi alla fine della giornata, quando la stanchezza si accumula. Le principali cause di questo tipo di mal di testa includono il sonno insufficiente, l’insonnia, i cambiamenti ormonali, situazioni di stress e, in alcuni casi, episodi depressivi.

Nevralgia occipitale

La nevralgia occipitale, nota anche come malattia di Arnold, è un’altra causa frequente di visita presso i servizi di medicina generale. Essa si verifica a causa dell’infiammazione del nervo occipitale maggiore, spesso dovuta a contratture muscolari intense nei muscoli trapezio e sternocleidomastoideo.

I sintomi includono fitte nella parte posteriore della testa, che possono irradiarsi verso la mandibola o altre aree cranio-facciali. Il dolore è spesso accompagnato da una sensazione di bruciore e può presentarsi anche con alterazioni della sensibilità.

Emicrania focalizzata

L’emicrania focalizzata è una tipologia di mal di testa che si presenta in attacchi intensi, tipicamente localizzati intorno agli occhi o nella zona temporale. Gli esperti spiegano che il dolore è di solito intenso e duraturo, interferendo notevolmente con la vita quotidiana.

Occasionalmente, il dolore può manifestarsi come fitte e associarsi a un’aura, che sono alterazioni sensoriali che anticipano l’attacco. Questa condizione può essere innescata da un’improvvisa liberazione di istamina o serotonina nel corpo, dovuta a consumo eccessivo di alcol, farmaci o eccesso di attività fisica, sebbene non siano le uniche cause.

È conosciuta anche come cefalea a grappolo o malattia di Horton. La gravità di questo tipo di mal di testa può essere tale da provocare disturbi della salute mentale a causa della ripetitività degli episodi.

Cefalea cardiaca

I dolori di testa associati alla cefalea cardiaca richiedono un attento monitoraggio per prevenire complicazioni future. Secondo uno studio pubblicato, questa condizione è spesso sottodiagnosticata.

Si considera una manifestazione poco comune della malattia coronarica e può essere accompagnata da nausea, con un peggioramento durante l’attività fisica.

Alcuni sintomi di allerta includono:

– Aumento del dolore quando ci si piega, tossisce o si è sdraiati.

– Difficoltà a compiere alcuni movimenti o a parlare.

– Dolore che persiste per più di tre giorni.

– Convulsioni o svenimenti.

– Febbre, nausea o vomito.

È fondamentale consultare un medico in presenza di uno di questi sintomi, soprattutto se si hanno problemi vascolari.

Cervicalgia

Un’altra causa di fitte nella testa spesso trascurata è la cervicalgia, che può derivare da incidenti lievi o posture scorrette. Gli esperti spiegano che l’origine della cervicalgia può essere meccanica o infiammatoria, con la prima che risulta la più comune e spesso legata ad attività sportive.

Questo disturbo influisce sulla muscolatura del collo e sulla stabilità delle vertebre, causando spasmi che si irradiano come punteggiature in diverse aree della testa.

Problemi di rifrazione oculare

Se i dolori si avvertono principalmente nella regione perioculare, è possibile che siano causate da problemi di rifrazione. Si parla di una serie di patologie in cui l’immagine visiva non viene proiettata correttamente sulla retina, causando difficoltà nella vista da vicino o da lontano. Questo provoca vista offuscata e grande affaticamento oculare, oltre al dolore.

Sinusite

La sinusite è l’infiammazione dei seni paranasali, di solito associata a un’infezione respiratoria superiore, che porta alla congestione di questi spazi normalmente pieni d’aria. Clinicamente, si riconosce per il dolore punteggiante nella regione facciale, associato a una sensazione di pressione, e che può presentarsi con sintomi non specifici quali:

– Mal di gola.

– Secrezione nasale.

– Mal d’orecchio.

– Tosse.

Tumori cerebrali

La presenza di tumori cerebrali può generare sintomi diversi a seconda della loro posizione, dimensione e velocità di crescita. I tumori benigni più comuni includono il meningioma e l’adenoma ipofisario, mentre quelli maligni comprendono il glioblastoma e il linfoma.

Questi tumori presentano caratteristiche specifiche. Un’indagine ha valutato vari elementi clinici legati alla diagnosi di una massa cerebrale nei pazienti accolti in pronto soccorso per cefalea. I fattori determinanti includono:

– Storia personale di cancro non correlato al sistema nervoso.

– Peggioramento del dolore con determinati movimenti.

– Problemi motori.

– Risvegli notturni a causa del dolore.

Modifiche alla routine quotidiana

Cambiare alcune abitudini può contribuire ad alleviare le fitte alla testa. Ad esempio, mantenere una dieta equilibrata ricca di frutta e verdura può aiutare a ridurre la frequenza dei mal di testa.

Rimanere ben idratati è fondamentale. È consigliabile bere almeno due litri d’acqua al giorno per mantenere la salute. Inoltre, è opportuno limitare il consumo di caffeina e alcol, e praticare attività fisica regolarmente per diminuire lo stress e la tensione.

Inoltre, evitare di restare svegli fino a tardi è cruciale. Un sonno adeguato e il rispetto delle ore di riposo necessarie ottimizzano le prestazioni quotidiane e possono contribuire all’eliminazione dei fastidi legati alle cefalee.

Se si avvertono fitte ricorrenti nella testa, negli occhi, nella mandibola o nella parte inferiore del cranio, è consigliabile consultare uno specialista. È importante che un professionista della salute escluda eventuali patologie significative.