Benessere: è la sezione di Comestarbene.com dedicata al benessere di corpo e mente. Potrai trovare rimedi e trattamenti naturali per la cura della tua pelle e per prevenire le patologie più comuni: da un semplice raffreddore o un semplice mal di testa a patologie più gravi. Avrai modo di conoscere i rimedi della nonna, del tutto naturali, per curare i malanni delle stagioni fredde. Imparerai come mantenerti in forma e quali esercizi fisici svolgere ogni giorno, per avere un corpo sempre sano. Una sezione dedicata al benessere sia fisico che mentale. Scopriremo insieme cos’è il breadcrumbing, l’analfabetismo emotivo e come affrontare una separazione o un lutto.
Scopri come sgonfiare la pancia in 3 giorni con una bevanda naturale serale e semplici accorgimenti per migliorare la digestione e il benessere addominale quotidiano.
Il gesto di incrociare le dita ha molteplici significati, che vanno dalla ricerca di fortuna e protezione contro le energie negative, fino a rappresentare una menzogna o un'offesa in alcune culture.
Un pediluvio con acqua calda e rosmarino offre numerosi benefici, come il sollievo dalla stanchezza, l'idratazione della pelle e la levigatura dei piedi, grazie alle proprietà naturali del rosmarino.
Il mordersi le unghie è un'abitudine dannosa che può portare a infezioni e problemi di salute; esistono diversi trucchi per superare questo comportamento e migliorare il benessere delle mani.
Il deficit di melatonina può compromettere il sistema immunitario, influenzare l'umore e causare problemi di sonno e memoria, rendendo importante la consultazione medica in caso di sintomi.
Il crescente interesse per le piante in casa non è solo estetico, ma riflette un bisogno psicologico di connessione con la natura, apportando benefici come riduzione dello stress e miglioramento dell'umore.
La banana, ricca di potassio e fibre prebiotiche, favorisce la salute intestinale e può ridurre il gonfiore, ma è consigliabile moderarne il consumo in caso di disturbi specifici.
La frutta secca, in particolare le noci pecan, offre benefici significativi per la salute cardiovascolare e la riduzione del colesterolo, ma è fondamentale consumarla con moderazione e attenzione.
Le menti brillanti affrontano sfide uniche, tra cui scambi superficiali, riunioni inefficaci e mancanza di stimolazione, che compromettono la loro salute mentale e la produttività.
Riconoscere i sintomi di un aneurisma cerebrale, addominale o toracico è fondamentale per prevenire complicazioni gravi; tempestività e prevenzione possono salvare la vita in situazioni critiche.
Bruciare uno spicchio d'aglio offre cinque benefici sorprendenti: purifica l'aria, rinforza il sistema immunitario, allontana insetti, favorisce il relax e purifica l'energia domestica.
Il corpo comunica attraverso la confusione mentale e la difficoltà di concentrazione, segnali che possono indicare sintomi di menopausa e un rischio aumentato di declino cognitivo e demenza.
Il batido di remolacha e sandía offre numerosi benefici per la salute, tra cui miglioramento della circolazione e riduzione della pressione arteriosa, ed è semplice da preparare con ingredienti freschi e nutrienti.
La stanchezza al risveglio può derivare dalla carenza di ferro, magnesio e vitamina B12, sostanze essenziali per il benessere fisico e mentale, da integrare attraverso una dieta equilibrata.
Grattarsi il collo mentre si parla può rivelare insicurezza, stress o dubbio, ma potrebbe anche essere un gesto innocuo. Comprendere questi segnali migliora la comunicazione e le relazioni interpersonali.
La guanábana, con sus propiedades curative e effetti citotossici, emerge come potenziale alleato nella lotta contro il cancro, offrendo benefici significativi quando utilizzata in modo appropriato e sotto supervisione medica.
Scopri come l'oroscopo asiatico associa il tuo anno di nascita a un animale, rivelando tratti della personalità e routine di bellezza legate a ciascun segno zodiacale.
Il tumore alla vescica è la seconda neoplasia urologica più comune, con sintomi come ematuria e minzione frequente. Fattori di rischio includono fumo e esposizione a sostanze chimiche.
L'articolo esplora l'impatto psicologico e sociale delle scarpe con il tacco, rivelando come influenzino l'autopercezione, le interazioni sociali e le aspettative culturali legate alla femminilità.
Cinque trucchi per scegliere gli avocado perfetti, analizzando colore, texture e stato della cáscara, per evitare frutti ammaccati e garantire un consumo ottimale.
Un infuso a base di cipolla, latte e miele si rivela efficace per alleviare mal di gola e tosse secca, promettendo risultati sorprendenti e un sapore dolce.
Il consumo quotidiano di aglio crudo offre numerosi benefici per la salute del cuore, come la riduzione del colesterolo LDL, il miglioramento della circolazione e il rafforzamento del sistema immunitario.
L'acqua di pasas è un rimedio efficace per depurare il fegato, migliorare la digestione e stimolare l'energia, grazie alle proprietà benefiche delle uve passite e agli antiossidanti naturali.
L'acqua detox è una bevanda salutare che depura il corpo, migliora la digestione e idrata, facilmente preparabile con ingredienti naturali come frutta, verdura e erbe aromatiche.