Benessere: è la sezione di Comestarbene.com dedicata al benessere di corpo e mente. Potrai trovare rimedi e trattamenti naturali per la cura della tua pelle e per prevenire le patologie più comuni: da un semplice raffreddore o un semplice mal di testa a patologie più gravi. Avrai modo di conoscere i rimedi della nonna, del tutto naturali, per curare i malanni delle stagioni fredde. Imparerai come mantenerti in forma e quali esercizi fisici svolgere ogni giorno, per avere un corpo sempre sano. Una sezione dedicata al benessere sia fisico che mentale. Scopriremo insieme cos’è il breadcrumbing, l’analfabetismo emotivo e come affrontare una separazione o un lutto.
Felicità è forse il termine che vorremmo pronunciare più spesso nella nostra vita. Tutti siamo alla ricerca della felicità e spesso non ci rendiamo conto…
Parlando dei frutti esotici che spesso tornano alla ribalta su web e giornali, ce n’è uno che merita un occhio di riguardo viste le proprietà…
Gli amanti del tè non possono non conoscere il tè tulsi, una bevanda originaria dell’India in grado di rivitalizzare il corpo e la mente. Conosciuto…
Ultimamente si sente sempre più spesso parlare dei semi di lino. Attrici e star hanno incorporato questi piccoli semi nella loro alimentazione per preservare salute…
La vita è un dono meraviglioso ma spesso immersi nella routine quotidiana ci dimentichiamo di come viverla al meglio. Tutti sogniamo una vita felice o…
Tutti noi siamo alla disperata ricerca della felicità, a volte senza riuscire a trovarla. Come diceva Benigni in uno dei suoi famosissimo film “La felicità…
L‘olio di mandorle è un ingrediente versatile e prezioso, ricco di benefici per la salute e il benessere del corpo. Estratto dai semi della pianta…
A tutti prima o poi sarà capitato di provare dolore ai capelli. Una sensazione insolita molto fastidiosa. Il dolore ai capelli, noto anche come “tricodinia”…
Le carrube sono dei frutti antichi che meritano di essere riscoperti e apprezzati, visto le loro numerose proprietà benefiche e i molteplici utilizzi in cucina.…
Tutti conosciamo la cipolla come un ortaggio molto apprezzato in cucina, sia per il suo sapore deciso e caratteristico, che per le sue proprietà benefiche…
Ci sono alcune persone molto freddolose che tendono a dormire tenendo accesi i termosifoni di notte. C’è anche poi chi lo fa perché, magari, durante…
L’aria che respiriamo contiene una serie di sostanze nocive che possono causare gravi problemi di salute. Negli ultimi decenni, l’inquinamento nelle città si è progressivamente…
Il salmone è un alimento versatile e gustoso che può essere consumato in molte preparazioni diverse, dalle tartare alle poke bowl, dai sashimi ai tranci…
In questo articolo vogliamo parlarvi di un super food raccomandato dai nutrizioni per via delle innumerevoli proprietà, i semi di chia. La chia, scientificamente nota…
Oggi vogliamo parlare di una pianta rampicante originaria dell’Amazzonia, conosciuta per le sue proprietà energetiche e terapeutiche, il Guaranà. Questo arbusto, considerato da sempre un…
Il sonno è uno degli elementi essenziali per la nostra salute e il nostro benessere. Purtroppo, secondo l’ultima rilevazione dell’Osservatorio Sanità UniSalute, la maggior parte…
L’origano è una pianta aromatica molto utilizzata e apprezzata, ideale per insaporire piatti di carne, pesce o verdure. Solitamente viene coltivato anche in giardino o…
Se siete accaniti bevitori di caffè e state cercando una bevanda a basso contenuto di caffeina o volete semplicemente variare la vostra routine, in questo…
In questo articolo vogliamo occuparci di bellezza, parlandovi di una tecnica efficace ed economica per rinnovare la pelle di tutto il corpo. Oggi parleremo della…
Oggi vogliamo parlarvi di una pratica tutta norvegese per connettersi con l’ambiente naturale, ritrovare se stessi e vivere meglio, il friluftsliv. L’origine del friluftsliv risale…
Vi sarà capitato spesso aggirandovi nel reparto frutta dei supermercati di imbattervi nel cedro, un frutto molto particolare dalla forma allungata e appuntita. Di certo…
La rucola è un ortaggio sano, gustoso e nutriente, amato per il suo gusto unico e inconfondibile e per le sue proprietà benefiche. È povera…
I capelli grassi sono un problema estremamente comune che affligge molte persone. C’è da dire che il sebo prodotto dal cuoio capelluto è naturale e…
Quando bisogna fare i conti con la perdita di peso, inevitabilmente oltre all’alimentazione entra il gioco l’allenamento fisico. Questi due fattori sono indissolubilmente legati se…