La congestione digestiva è un blocco causato da sbalzi termici, che può portare a sintomi come nausea e svenimento. È importante riconoscerla e adottare misure preventive.
Alimenti come cioccolato, liquirizia, zenzero, banane e acqua possono aiutare a contrastare la pressione bassa, fornendo sali minerali e contribuendo a migliorare il benessere generale.
Scopri come preparare quattro rimedi naturali a base di melone per alleviare problemi di salute come ritenzione idrica, stitichezza e acidità, sfruttando le sue proprietà benefiche.
Lavare il viso solo con acqua al mattino è una scelta comune, ma l'efficacia dipende dal tipo di pelle e dalle esigenze individuali, richiedendo talvolta l'uso di detergenti delicati.
Scopri come migliorare la salute dei tuoi organi vitali con semplici accorgimenti quotidiani, senza ricorrere a diete drastiche o costosi integratori.
Guida pratica per conservare le pesche: consigli su temperatura ambiente, frigorifero, freezer e preparazione delle pesche sciroppate per mantenerle fresche e gustose più a lungo.
Le mandorle sono un snack ideale per l'estate, grazie alle loro proprietà antiossidanti, antinfiammatorie e al loro contributo nel combattere la stanchezza, utili anche in una dieta equilibrata.
I benefici dell'aloe vera in estate includono proprietà idratanti, lenitive e antinfiammatorie, rendendola ideale per la pelle e i capelli, con vari usi pratici per il benessere quotidiano.
Suggerimenti per preparare un'insalata di riso perfetta: scegli il riso adatto, cuocilo al dente, raffreddalo correttamente e bilancia gli ingredienti per un piatto fresco e gustoso.
Evitare di gettare nel lavandino oli, grassi, fondi di caffè, prodotti chimici e farmaci è fondamentale per preservare le tubature e proteggere l'ambiente da contaminazioni.
Il seitan, alimento ricco di proteine vegetali e privo di colesterolo, è un versatile sostituto della carne ideale per diete vegetariane e vegane, ma presenta alcune carenze nutrizionali.
La papaya è un frutto tropicale ricco di antiossidanti e vitamine, utile per la salute cardiovascolare, la digestione e la pelle, ma presenta alcune controindicazioni da considerare.
La fibrillazione atriale è un'alterazione del ritmo cardiaco che causa battiti rapidi e irregolari, con diverse forme e sintomi, e può portare a gravi complicanze se non trattata.
Strategie efficaci per ridurre la pancia da cortisolo includono gestione dello stress, alimentazione equilibrata, attività fisica moderata e sonno regolare per migliorare la salute generale e combattere il grasso addominale.
A luglio 2025, la situazione COVID-19 in Italia mostra una stabilità generale, mentre nuove varianti come Nimbus e Stratus emergono, mantenendo il rischio per la salute pubblica basso.
Il caldo estivo provoca stanchezza e spossatezza a causa di disidratazione, perdita di sali minerali e disturbi del sonno, ma è possibile contrastare questi effetti con adeguate strategie di idratazione e riposo.
Una nuova ricerca rivela che le zanzare scelgono le loro vittime in base a fattori biologici come il gruppo sanguigno, l'odore della pelle e condizioni ambientali specifiche.
La coliflor è un ortaggio ricco di nutrienti, fibre e antiossidanti, che promuove la salute cardiovascolare, aiuta a prevenire il cancro e contribuisce al benessere generale dell'organismo.
Strategie naturali per combattere la flacidezza dei bracci, includendo l'importanza delle proteine, rimedi casalinghi e esercizi per migliorare il tono muscolare e la pelle.
Rimedi naturali per alleviare le flatulenze e migliorare la digestione, evidenziando le principali cause e suggerendo pratiche alimentari e stili di vita per un benessere intestinale ottimale.
Due persone sono decedute in Sardegna a causa del caldo estremo, con temperature oltre i 40 gradi, mentre si trovavano in spiaggia a Budoni e San Teodoro.
Per gestire l'ipotiroidismo è fondamentale seguire una dieta sana e varia, limitando il consumo di zuccheri, carne rossa, alimenti ultraprocessati e alcuni vegetali goitrogeni.
L'addiction al stress si manifesta attraverso comportamenti come la difficoltà a disconnettersi, la preoccupazione e l'incapacità di dire di no, compromettendo il benessere fisico e mentale.
Utilizzare aceto bianco nel microonde è un metodo efficace per pulire, disinfettare e rimuovere i cattivi odori, offrendo un'alternativa ecologica ai detergenti chimici.