8 segnali che le tue unghie ti danno e che potrebbero indicare che qualcosa non va nella tua salute

Ci sono parti del nostro corpo che spesso tendiamo a trascurare ma che invece dicono molto di noi e della nostra salute fisica. Stiamo parlando delle unghie, strutture composte principalmente di cheratina che hanno la funzione di proteggere le dita di mani e piedi. Ma questi preziosi strumenti sono anche degli indicatori del nostro stato di salute, quindi bisognerebbe prestargli molta attenzione.

Cosa indicano i cambiamenti delle unghie

Ecco alcuni segnali che le unghie possono darvi. Se ad esempio sono secche e fragili, potreste soffrire di un’anemia o di altri problemi legati alla tiroide o ai funghi. Inoltre, potrebbero segnalare carenza di vitamine o minerali, come la biotina o il ferro. In questi casi è importante consultare un medico per una corretta diagnosi e l’eventuale trattamento.

Le unghie scolorite potrebbero essere il segnale di infezione batterica, problemi ai reni o al fegato, o addirittura all’insufficienza cardiaca. Se le vostre unghie invece sono troppo spesse, potrebbe essere il segnale di malattie polmonari o reazioni allergiche a farmaci.

Se invece notate che hanno dei solchi o sono ondulate, potrebbero segnalare psoriasi, carenza di nutrienti, o problemi di salute come l’artrite. Se invece notate delle macchie bianche potrebbero essere causate da traumi o carenze nutrizionali, ma in alcuni casi potrebbero essere segnale di un’infezione fungina.

Anche forme strane come creste, ammaccature e cambiamenti nella lunula possono essere segnali di carenze vitaminiche o problemi di salute come la psoriasi. In questi casi un’alimentazione equilibrata e un corretto apporto di vitamine possono contribuire a migliorarne la condizione. Infine, unghie a cucchiaio o a bacchetta possono indicare problemi come anemia, lupus, malattie croniche respiratorie, cardiache o gastrointestinali.

Come potete vedere è importante prestare attenzione alla salute delle proprie unghie e non sottovalutare eventuali cambiamenti o anomalie. Una corretta igiene, una dieta equilibrata e l’uso di creme idratanti possono aiutare a mantenere le unghie in salute e prevenire problemi futuri. In caso di dubbi è sempre consigliabile consultare un medico o un dermatologo per una valutazione dettagliata e un trattamento adeguato.