Benessere

Benessere: è la sezione di Comestarbene.com dedicata al benessere di corpo e mente. Potrai trovare rimedi e trattamenti naturali per la cura della tua pelle e per prevenire le patologie più comuni: da un semplice raffreddore o un semplice mal di testa a patologie più gravi. Avrai modo di conoscere i rimedi della nonna, del tutto naturali, per curare i malanni delle stagioni fredde. Imparerai come mantenerti in forma e quali esercizi fisici svolgere ogni giorno, per avere un corpo sempre sano. Una sezione dedicata al benessere sia fisico che mentale. Scopriremo insieme cos’è il breadcrumbing, l’analfabetismo emotivo e come affrontare una separazione o un lutto.

I sintomi dell’artrosi che tutti ignorano, è importante fare attenzione!

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L'artrosi è una patologia articolare cronica che provoca dolore e rigidità, richiedendo una gestione che include farmaci, fisioterapia e stile di vita sano per migliorare la qualità della vita.

Abitudini quotidiane che aiutano a ridurre il rischio di cancro al seno: devi conoscerle assolutamente!

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Stili di vita sani come una dieta mediterranea, attività fisica regolare e controlli di salute possono ridurre significativamente il rischio di cancro al seno nelle donne.

Come usare il magnesio per sconfiggere l’insonnia in modo duraturo

Come usare il magnesio per sconfiggere l’insonnia in modo duraturo

La carenza di magnesio e potassio può contribuire all'insonnia; includere nella dieta alimenti ricchi di questi minerali è fondamentale per migliorare la qualità del sonno e la salute generale.

Il super-alimento che stabilizza la glicemia e aiuta la gestione del diabete

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Il porro può aiutare a regolare i livelli di insulina nel sangue, offrendo un supporto naturale per chi soffre di diabete, ma non sostituisce le terapie mediche prescritte.

Mangi sempre velocemente? Cosa significa secondo la psicologia

Mangi sempre velocemente? Cosa significa secondo la psicologia

La velocità con cui alcune persone mangiano rivela dinamiche psicologiche complesse, legate a stress, fame emotiva e comportamenti appresi, influenzando negativamente la digestione e il benessere generale.

Intolleranza al lattosio: sintomi comuni e come gestirla

Intolleranza al lattosio: sintomi comuni e come gestirla

L'intolleranza al lattosio colpisce milioni di persone, causando sintomi digestivi dopo il consumo di latticini. È importante identificare gli alimenti problematici e adottare strategie per gestirla efficacemente.

Controlli in modo ossessivo i social del tuo partner? Ecco cosa significa secondo la psicologia

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La dipendenza affettiva nei social media può trasformare la gelosia in un'ossessione, minando la salute mentale e le relazioni, richiedendo consapevolezza e strategie per ristabilire equilibrio e fiducia.

Pipì che puzza di ammoniaca: cause e cosa fare subito

Pipì che puzza di ammoniaca: cause e cosa fare subito

L'odore di ammoniaca nelle urine può derivare da disidratazione, dieta o infezioni; se persistente o associato a sintomi, è fondamentale consultare un medico per escludere patologie gravi.

Mescola aceto e sale in un e spruzzalo nella stanza

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Scopri come mantenere le energie positive nel tuo hogar con semplici tecniche per purificare l'ambiente e migliorare il benessere quotidiano.

Oroscopo Paolo Fox di giugno 2025: l’astrologo ne è certo, accadrà questo a due segni zodiacali

Oroscopo Paolo Fox di giugno 2025: l’astrologo ne è certo, accadrà questo a due segni zodiacali

Oroscopo di giugno 2025 di Paolo Fox: opportunità per Ariete, risposte attese per Toro, amore in arrivo per Bilancia e soddisfazioni per Cancro, con sfide anche per altri segni.

La depressione esistenziale: quando la vita perde il suo significato. Come riconoscerla

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La depresión existencial, poco reconocida pero común en personas con altas capacidades intelectuales, se caracteriza por la falta de sentido, soledad y sufrimiento por las injusticias del mundo.

Questa pianta è ideale per trattare fegato grasso, infezioni respiratorie, mal di testa ed emicrania

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La ruda es una planta medicinal con propiedades antiinflamatorias, digestivas y sedantes, utilizada para tratar diversos problemas de salud, desde dolores de cabeza hasta trastornos digestivos y emocionales.

Scegli un fiore e scopri cosa dovresti aspettarti dall’estate

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L’estate è il periodo dell’anno in cui la vitalità e l’energia pervade il mondo che ci circonda e la si mostra in tutta la sua…

I motivi per cui l’origano dovrebbe essere un elemento fondamentale nella tua casa

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L'infuso di orégano Orejon è efficace per eliminare le tossine dal corpo, specialmente nel fegato, e può essere preparato facilmente seguendo pochi semplici passaggi.

Cosa dicono i gas intestinali sulla tua salute? Dovresti conoscere queste preziose informazioni

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I gas intestinali, spesso fonte di imbarazzo, sono indicatori importanti della salute digestiva e possono segnalare disturbi come il colon irritabile, cattive abitudini alimentari o infezioni.

È possibile controllare i trigliceridi alti con la dieta?

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Una dieta equilibrata e attenta, ricca di omega 3, fibra e antiossidanti, può contribuire a mantenere sotto controllo i livelli di trigliceridi e migliorare la salute cardiovascolare.

Anche tu hai l’abitudine di leccare il coperchio dello yogurt? Ecco cosa devi assolutamente sapere

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Evitare di leccare la linguetta di alluminio dello yogurt è importante per la salute, poiché potrebbe comportare rischi legati all'alluminio e alla presenza di muffe.

I sorprendenti benefici dell’acqua di patata e come prepararla

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L'acqua di papa offre numerosi benefici per la salute, dalla digestione alla cura della pelle e dei capelli, con ricette semplici per un consumo interno ed esterno efficace.

Il seme dell’avocado: i benefici e gli utilizzi che non conoscevi ancora

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Il seme dell'avocado, ricco di antiossidanti e fibre, offre numerosi benefici per la salute, contribuendo al benessere cardiovascolare, alla perdita di peso e alla cura della pelle.

Poche foglie di salvia e qualche rametto di rosmarino, questo straordinario infuso risolverà il tuo comune problema!

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L'infuso di salvia e rosmarino offre numerosi benefici per la salute e la bellezza, migliorando il benessere fisico e rinforzando i capelli, ideale per affrontare le fredde giornate invernali.

Cancro alla prostata: i sintomi che devi riconoscere assolutamente

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Joe Biden è stato diagnosticato con un cancro alla prostata aggressivo. L'articolo esplora i sintomi, i fattori di rischio, la prevenzione e le opzioni di trattamento disponibili per questa malattia.

Ada Alberti ne è certa: giugno sarà un mese di sorprese per 2 segni zodiacali

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L'oroscopo di giugno 2025 di Ada Alberti prevede cambiamenti significativi per Ariete, Toro e Gemelli, con opportunità amorose e professionali, mentre Cancro, Leone e Vergine vivranno un mese di riscatto e creatività.

Il test degli angeli che ti svelerà le buone notizie che ti aspettano a giugno

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Il nuovo mese si avvicina a passi veloci e col test degli angeli puoi ricevere un messaggio personalizzato. La promessa di cambiamenti positivi che influenzeranno…

Insulinoma: i sintomi e quello che tutti dovrebbero sapere

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L'insulinoma è un tumore pancreatico benigno che causa ipoglicemia a causa dell'eccessiva produzione di insulina, con sintomi tipici e diagnosi basata su test ematici e imaging.