Un rimedio naturale ed efficace per la caduta dei capelli: ecco cosa devi fare

L’autunno è una stagione in cui molti si trovano ad affrontare il problema dei capelli fragili e della caduta. Questo avviene per via di fattori naturali o è dovuto al freddo, al vento o alla mancanza di vitamina D, che solo il sole regala costantemente. Qualunque sia la ragione però si cerca in tutti i modi di porvi rimedio, informandosi e magari spendendo anche cifre esose pur di vederli di nuovo sani e forti. Fortunatamente ci viene incontro la natura e in questo articolo vi mostreremo come.

La natura quando si tratta di benessere ha tutte le soluzioni e per questo particolare problema ci regala il rosmarino. Quest’erba aromatica, indispensabile in cucina può trasformarsi in un vero elisir per i capelli grazie al contenuto di sostanze nutritive come antiossidanti, acidi grassi e vitamine che possono favorire la salute dei capelli.

Capelli sani e forti con l’infuso di rosmarino

Per utilizzarlo vi basterà preparare un infuso. Versate del vino bianco e qualche rametto di rosmarino e lasciatelo in infusione per 3 settimane. Poi dopo aver prelevato i rametti, versate l’infuso sui capelli asciutti, lasciatelo in posa più tempo possibile e procedete con il normale shampoo. Come risultato avrete capelli lucenti e molto più sani sin dalla prima applicazione. Per un effetto ottimale, ripetete questa operazione due volte a settimana.

In questo modo avrete modo di testare che non serve spendere soldi inutilmente per ottenere buoni risultati. Che siate uomini o donne non dovete spaventarvi, in questo periodo la caduta dei capelli è un processo naturale. I capelli caduti verranno sostituiti da quelli nuovi nel corso del tempo.

Ricordate comunque che per mantenere i capelli sani durante l’autunno è importante seguire una dieta equilibrata, ricca di nutrienti che favoriscono la crescita, come proteine, vitamine e minerali. È inoltre consigliabile evitare trattamenti aggressivi come l’uso eccessivo di piastre e asciugacapelli ad alte temperature, che possono danneggiarli ulteriormente. Infine ricordate che la scelta dello shampoo e del balsamo è importante per mantenerli sani. Preferite sempre prodotti naturali che li nutrano.