Benessere: è la sezione di Comestarbene.com dedicata al benessere di corpo e mente. Potrai trovare rimedi e trattamenti naturali per la cura della tua pelle e per prevenire le patologie più comuni: da un semplice raffreddore o un semplice mal di testa a patologie più gravi. Avrai modo di conoscere i rimedi della nonna, del tutto naturali, per curare i malanni delle stagioni fredde. Imparerai come mantenerti in forma e quali esercizi fisici svolgere ogni giorno, per avere un corpo sempre sano. Una sezione dedicata al benessere sia fisico che mentale. Scopriremo insieme cos’è il breadcrumbing, l’analfabetismo emotivo e come affrontare una separazione o un lutto.
Un gesto apparentemente innocuo, come un mouchoir su un'auto, può essere un segnale d'allerta usato dai criminali per distrarre i conducenti e predisporre azioni maligne.
Rimedi casalinghi efficaci per alleviare il prurito e il disagio delle punture di zanzara, tra cui l'uso di farina d'avena, ghiaccio, miele e piante come basilico e camomilla.
L'articolo esplora il fenomeno dell'esaurimento mentale e fisico, offrendo strategie per affrontarlo, come prendersi cura di sé stessi, controllare le aspettative e vivere nel presente.
L'amla, frutto ricco di vitamina C e antiossidanti, offre numerosi benefici per la salute, tra cui supporto immunitario, controllo del colesterolo e miglioramento di pelle e capelli.
La dieta FODMAP è un approccio nutrizionale efficace per gestire i sintomi della sindrome del colon irritabile e si basa sull'eliminazione di specifici alimenti fermentabili.
Esplora le diverse cause dei pinchazos in testa, da cefalee tensionali e neuralgie a problemi oculari e sinusiti, e scopri come gestirli efficacemente attraverso cambiamenti nello stile di vita.
Scopri come posizionare i specchi secondo il feng shui per ottimizzare l'energia della tua casa, attirando luce, equilibrio e armonia, e evitando posizioni sfavorevoli.
La ansiedad puede provocar síntomas físicos poco evidenti, come pupilas dilatadas, difficoltà a deglutire e dolore alla mandibola, che influenzano significativamente la qualità della vita e richiedono attenzione professionale.
La rizoartrosi è una malattia cronica che colpisce l'articolazione alla base del pollice, causando dolore e limitazione nei movimenti, con trattamenti conservativi efficaci fino a interventi chirurgici in casi avanzati.
Efficaci rimedi naturali per combattere i funghi alle unghie, evidenziando l'importanza di mantenere l'area asciutta e suggerendo un trattamento semplice con acqua ossigenata, alcol e aceto.
La gestione della sete in presenza di gastrite richiede scelte oculate, privilegiando acqua naturale, tisane lenitive e bevande aromatizzate, evitando alcol, caffè e bibite gassate per alleviare i sintomi.
La farfalla viola sulle culle dei neonati rappresenta un messaggio di sensibilizzazione per le famiglie che hanno subito la perdita di un bambino, evitando domande insensibili da parte degli altri genitori.
I fichi d’India, originari del Messico, sono un superfood ricco di fibre e nutrienti, apprezzati per i loro benefici sulla salute e la versatilità in cucina.
Il bisogno compulsivo di condividere la propria vita sui social media rivela fragilità emotiva e ricerca di approvazione, portando a una dipendenza dal feedback esterno e a insicurezza interiore.
La luna piena in Acquario del 9 agosto 2025 porterà un forte impulso al pensiero indipendente e alla creatività, influenzando le dinamiche sociali e personali.
Il dolore all'ascella può essere causato da diverse condizioni, da infezioni a sintomi di malattie più gravi come il cancro al seno, richiedendo sempre una valutazione medica.
Distinguere tra verità e menzogna è complesso; i segnali di disonestà non sono sempre affidabili e richiedono attenzione ai cambiamenti comportamentali e linguistici per essere interpretati correttamente.
La sfida 6-6-6 consiste in 60 minuti di camminata quotidiana, con riscaldamento e defaticamento, migliorando salute fisica e mentale attraverso una routine semplice e accessibile.
L'acqua di patate offre numerosi benefici per la digestione, la pelle e i capelli, ed è un rimedio naturale da utilizzare con attenzione nelle pratiche quotidiane di benessere.
Attivare il cervello con rompicapi è fondamentale per il benessere mentale; scopri un nuovo puzzle che mette alla prova la tua attenzione e curiosità con una semplice domanda sulla maglietta.
Il magnesio è un minerale essenziale che supporta oltre 300 funzioni biologiche, migliorando la salute muscolare, ossea e cardiovascolare, oltre a ridurre lo stress e promuovere un sonno migliore.
L'acqua tiepida con limone è considerata un rimedio naturale tradizionale per migliorare la salute, associata a benefici come la perdita di peso e miglioramenti nella pelle e nelle malattie.
Camminare durante la giornata offre diversi benefici per la salute, migliorando l'umore, la glicemia e la qualità del sonno; la chiave è mantenere una regolarità nell'attività fisica.
Guida ai rimedi naturali per attenuare i queloidi, cicatrici causate da un eccesso di collagene nella pelle, con suggerimenti pratici per migliorare il loro aspetto estetico.