Benessere: è la sezione di Comestarbene.com dedicata al benessere di corpo e mente. Potrai trovare rimedi e trattamenti naturali per la cura della tua pelle e per prevenire le patologie più comuni: da un semplice raffreddore o un semplice mal di testa a patologie più gravi. Avrai modo di conoscere i rimedi della nonna, del tutto naturali, per curare i malanni delle stagioni fredde. Imparerai come mantenerti in forma e quali esercizi fisici svolgere ogni giorno, per avere un corpo sempre sano. Una sezione dedicata al benessere sia fisico che mentale. Scopriremo insieme cos’è il breadcrumbing, l’analfabetismo emotivo e come affrontare una separazione o un lutto.
L'importanza della colazione per il benessere quotidiano, con consigli su calorie, alimenti da includere e miti da sfatare per una dieta equilibrata e personalizzata.
I benefici della spinaci includono la prevenzione del dolore, la pulizia del sangue, la protezione contro il cancro e il supporto alla salute del fegato e dell'intestino.
Il tamarindo offre numerosi benefici per la salute, tra cui il miglioramento della digestione, la lotta contro le infezioni e il supporto alla salute cardiaca, rendendolo un valido alleato naturale.
Il consumo di caffè e caffeina è diffuso, ma è fondamentale conoscere le soglie di tolleranza individuali e i potenziali effetti collaterali legati a un eccessivo apporto giornaliero.
La mancanza di contatto visivo durante una conversazione può derivare da ansia, timidezza o insicurezza, e non necessariamente indica disinteresse o superficialità nel dialogo.
L'abitudine di lasciare la cama disfatta rivela aspetti della personalità e può influenzare il benessere emotivo, secondo studi psicologici che esplorano i legami tra comportamenti quotidiani e psiche.
Il marrubio è una pianta officinale con proprietà balsamiche ed espettoranti, utile per le malattie respiratorie e digestive, ma presenta controindicazioni in gravidanza e per alcuni disturbi gastrointestinali.
Le foglie di níspero, ricche di minerali e vitamina C, sono un rimedio naturale utile per la gestione della diabetes e della pressione arteriosa, grazie alle loro proprietà medicinali.
Un tónico natural a base de sábila, miel y limón offre numerosi benefici per la salute, tra cui il rafforzamento del sistema immunitario e il miglioramento della digestione, con semplici istruzioni di preparazione e consumo.
Lo studio dell'University College London esplora il ruolo dell'ippocampo e della corteccia cerebrale nella memoria verbale, evidenziando fattori come invecchiamento, stress e attenzione nella dimenticanza delle parole.
L' articolo esplora il legame tra la pulizia dei piatti e lo stato mentale, analizzando come le abitudini domestiche possano riflettere il benessere emotivo e psicologico delle persone.
L'achillea è un'erba medicinale con proprietà emostatiche, antinfiammatorie e immunostimolanti, utilizzata storicamente per curare ferite e oggi impiegata in rimedi naturali per vari disturbi.
Squilibri ormonali a 40 anni si manifestano con sintomi fisici e mentali, come mestruazioni irregolari, aumento di peso, sbalzi d'umore e difficoltà di concentrazione, influenzando il benessere generale.
Aloe vera juice, un elisir naturale ricco di vitamine e antiossidanti, offre benefici per la salute come miglioramento della digestione, idratazione e ringiovanimento della pelle, con la possibilità di prepararlo in casa.
Previsioni di Paolo Fox per aprile 2025: fortuna in amore e lavoro per Ariete e Pesci, buone notizie per Toro e Gemelli, mentre Scorpione e Sagittario affrontano stress e cambiamenti.
La classificazione somatotipica di Sheldon identifica tre tipi di corpo: ectomorfo, mesomorfo ed endomorfo, ognuno con caratteristiche fisiche e raccomandazioni nutrizionali specifiche per migliorare la forma fisica.
Il tè di foglie di guava offre numerosi benefici per la salute, tra cui il controllo della glicemia, la riduzione del colesterolo, il supporto alla perdita di peso e il trattamento di disturbi gastrointestinali.
Aprile 2025 porta nuove opportunità e slancio cosmico, con i segni più fortunati come Leone, Sagittario e Gemelli pronti a realizzare i loro obiettivi e ambizioni.
La bevanda al prezzemolo offre numerosi benefici per la salute, tra cui azione diuretica, supporto al sistema immunitario e miglioramento della digestione, rendendola un rimedio naturale efficace e semplice da preparare.
Scopri quali alimenti scegliere per uno spuntino serale che accelera il metabolismo e favorisce il dimagrimento, mantenendo il corpo leggero e supportando la salute intestinale.
La portulaca è una pianta commestibile ricca di nutrienti e antiossidanti, benefica per la salute cardiovascolare e la digestione, spesso sottovalutata nei giardini.
L'aerofagia, causata da stress e cattive abitudini alimentari, può essere alleviata con rimedi naturali come massaggi e piante medicinali, per migliorare la digestione e ridurre il gonfiore.
Aumento globale dei casi di tumore del colon-retto tra gli under-50, collegato a fattori come dieta, inquinamento e sviluppo economico, richiede attenzione e campagne di prevenzione mirate.
La crescita della uña del meñique ha significati diversi in varie culture, da simbolo di status sociale a espressione di erudizione, fino a utilizzi pratici e scelte estetiche.