Se hai il vizio della sigaretta, prova questa bevanda toccasana per i polmoni
La bevanda toccasana per i fumatori, come prepararla
Il fumo fa male e provoca malattie cardiovascolari mortali, ma se non riesci a smettere almeno scopri la bevanda toccasana per i fumatori che ripulisce i tuoi polmoni da catrame, nicotina e tabacco.
L’effetto catastrofico del fumo sui polmoni
Se è vero che i vizi non sono mai salutari e in un modo o nell’altro causano sempre dei danni al nostro organismo, è anche vero che l’effetto che il fumo ha sui polmoni è veramente catastrofico.
Alcool, droghe, fumo e cattive abitudini alimentari, fanno parte di quei brutti vizi da eliminare per riacquistare salute.
Smettere di fumare non è facile, ci vuole forza di volontà e consapevolezza ed esistono dei centri appositi che offrono sostegno in questo percorso.
Per migliorare la salute dei nostri polmoni, se fumiamo o abbiamo fumato in passato, possiamo preparare questa bevanda toccasana per i fumatori che depura e pulisce i polmoni maniera naturale. Ecco come prepararla.
La ricetta della bevanda toccasana per i fumatori
La bevanda in questione deve essere preparata e utilizzata come uno sciroppo, da assumere nella dose di un cucchiaio due ore prima dei pasti principali. Chiedi al tuo medico se puoi assumerla e informati che non abbia controindicazioni se hai problemi di salute.
Ecco come procedere:
- 2 cucchiai di curcuma in polvere
- un pezzo di radice di zenzero
- 400 ml di sciroppo d’acero
- 400 gr di cipolle sbucciate e tagliate
- 1 litro di acqua naturale
Metti l’acqua e lo sciroppo d’acero in un pentolino e porta ad ebollizione, quindi aggiungi cipolla e zenzero, porta nuovamente a bollore e aggiungi la curcuma.
Il composto dovrà dimezzarsi in cottura.
Togli dal fuoco e trasferisci in un barattolino di vetro.
La natura aiuta a ripulire i polmoni
Se hai smesso di fumare e vuoi un metodo per ripulire i tuoi polmoni dal catrame, ecco gli alimenti da prediligere
- banane, ricche di potassio
- spremute di limone, arancia e pompelmo, ricchi di vitamina C
- carote, ricche di carotene
- succo di mirtilli, antibatterico contro le infezioni polmonari
