Benessere: è la sezione di Comestarbene.com dedicata al benessere di corpo e mente. Potrai trovare rimedi e trattamenti naturali per la cura della tua pelle e per prevenire le patologie più comuni: da un semplice raffreddore o un semplice mal di testa a patologie più gravi. Avrai modo di conoscere i rimedi della nonna, del tutto naturali, per curare i malanni delle stagioni fredde. Imparerai come mantenerti in forma e quali esercizi fisici svolgere ogni giorno, per avere un corpo sempre sano. Una sezione dedicata al benessere sia fisico che mentale. Scopriremo insieme cos’è il breadcrumbing, l’analfabetismo emotivo e come affrontare una separazione o un lutto.
Impara a massaggiarti i piedi e scopri quali punti toccare per stare meglio in pochi minuti, senza costosi massaggi e trattamenti, semplicemente premendo alcuni punti…
I capelli sono un elemento del nostro corpo molto importante e dobbiamo imparare ad averne cura. I lavaggi ricorrenti, prodotti chimici, e gli eventi atmosferici…
Che cos’è il metodo Sakuma? Questo metodo, che per molti potrebbe essere sconosciuto, è una routine che si concentra sulle zone del corpo contro cui…
Affrontare la menopausa serenamente e conquistare un certo equilibrio anche nella nuova fase, è molto importante, ma per farlo, bisogna saper riconoscere i segnali del…
Il nostro corpo ci da dice sempre quando c’è qualcosa che non va. È molto importante riconoscere i segnali che dimostrano che hai i livelli…
Sai che frullare fichi d’india per la pancia piatta è un vero e proprio toccasana? Le foglie di questa pianta combattono il gonfiore e l’infiammazione…
Se non ami prendere medicine a meno che questo non sia indispensabile, ti interessa sicuramente un modo naturale, sano ed economico per tenere sotto controllo…
Non tutti conoscono la pianta della moringa e le proprietà che possiede. Cresce ai piedi dell’Himalaya, grazie alle sue straordinarie qualità, è definita una pianta…
Le nostre nonne conoscevano bene il segreto della crema di bicarbonato, utilizzata per preparare delle creme uniche e naturali, a costo zero. Oggi scopriamo insieme…
Sicuramente anche a te sarà capitato di soffrire di mal di testa, 10 possibili cause te lo possono improvvisamente scatenare, sai come distinguerle? Alcune sono…
I classici rotolini di grasso posizionati su pancia e fianchi sono i più odiati, ma molto spesso non c’è molto tempo per dedicarsi allo sport…
Sai che lo stress è regolato dal cortisolo, un ormone che quando lo stress supera il livello di guardia, ci manda dei messaggi per farci…
Danielle una mattina di fine agosto, si è risvegliata con metà del viso completamente paralizzato. Si tratta della paralisi di Bell. Lo shock è stato…
Spesso viene scambiata per una volgare erbaccia, ma l’insalata portulaca in realtà è un’erba molto pregiata e ricca d importanti nutrimenti che fanno molto bene…
Se pensi che il prezzemolo possa rivelarsi utile soltanto mentre prepari prelibate pietanze, sbagli. Infatti devi sapere che in alcuni casi, l’infuso di prezzemolo, può…
Quali sono i principali cereali che fanno bene alla salute? Cosa dobbiamo portare sulle nostre tavole per mangiare sano e vivere bene? E come dobbiamo…
Uomini immaturi sentimentalmente, come si riconoscono in mezzo a milioni di altri uomini che invece hanno raggiunto la maturità necessaria in amore? Non sempre è…
La cefalea da pc è una delle malattie più diffuse al giorno d’oggi, più di quanto si pensi. Una malattia per così dire moderna, che…
Limone e peperoncino sono due semplici ingredienti, facili da reperire e che possono aiutare l’organismo a superare svariate problematiche e a depurarsi. Ottimi alleati per…
L’analfabetismo emotivo è una problematica che si sta facendo spazio soprattutto tra i giovani, il non saper riconoscere ed esprimere le proprie emozioni e di…
Breadcrumbing, un termine in apparenza poco noto ma molto presente nella vita quotidiana. Che ha trovato spazio anche grazie all’utilizzo dei social network e che…
Tutti conosciamo questa pianta, la cui corona simboleggia saggezza e gloria, nota per essere utilizzata nell’incoronamento dei neo laureati è molto apprezzata ed utilizzata anche…