Benessere: è la sezione di Comestarbene.com dedicata al benessere di corpo e mente. Potrai trovare rimedi e trattamenti naturali per la cura della tua pelle e per prevenire le patologie più comuni: da un semplice raffreddore o un semplice mal di testa a patologie più gravi. Avrai modo di conoscere i rimedi della nonna, del tutto naturali, per curare i malanni delle stagioni fredde. Imparerai come mantenerti in forma e quali esercizi fisici svolgere ogni giorno, per avere un corpo sempre sano. Una sezione dedicata al benessere sia fisico che mentale. Scopriremo insieme cos’è il breadcrumbing, l’analfabetismo emotivo e come affrontare una separazione o un lutto.
Le nespole – il cui nome originale è Eriobotrya japonica e conosciute anche come nespole giapponesi – sono frutti conosciuti per il loro bellissimo colore…
Non tutti sanno che per aiutare a purificare il fegato, ottimizzando quindi le sue funzioni, è importante introdurre nella propria dieta 10 alimenti che garantiscono…
Il fastidioso mal di schiena potrebbe indicare anche problemi come la lombagia e la sciatica. Cerchiamo di scoprire come i due tipi di dolori differiscono…
La cartilagine consumata costituisce una malattia cronica alquanto davvero dolorosa nonché. Nei casi peggiori, potrebbe rendersi necessario nel lungo termine un’opzione chirurgica per risolvere il…
In questo periodo sentiamo spesso parlare di questa rara forma di tumore neuroendocrino, patologia che colpisce circa il 5% della popolazione, scopriamo qualcosa in più…
Per tenere il cervello sveglio e attivo, oltre all’esercizio giornaliero, serve una buona alimentazione. A tal proposito, il cibo più consigliato è la banana, uno…
Molte donne desiderano da tutta la vita di avere un addome piatto ed una vita snella. Spesso però non è facile ottenere i risultati desiderati,…
La bocca amara e l’alitosi sono dei problemi fastidiosissimi per tutti, soprattutto quando in determinati giorni ci accompagnano per tutto il giorno, facendoci sentire in…
L’infiammazione del fegato si chiama epatomegalia o infiammazione epatica. È una condizione che si verifica quando le dimensioni di questo organo aumentano e presenta anche…
Spesso le malattie cardiache che colpiscono le donne non hanno sintomi facilmente evidenziabili. Tuttavia, è fondamentale saperli riconoscere in tempo per poter intervenire in modo…
Per la nostra salute è importante assumere il magnesio, che è un minerale essenziale, poiché partecipa alla regolazione del sistema nervoso, al rilassamento e alla…
Negli ultimi tempi sempre più persone hanno deciso di ricorrere allo zenzero. Una spezia con tante proprietà, alcune anche impensabili, che te le presenteremo qui…
Accumulare acido urico è qualcosa da non prendere tanto alla leggera. Perché può causare l’insorgere di vari cambiamenti sul sistema antinfiammatorio che influiscono sulla qualità…
La vitamina K rappresenta una delle vitamine più importanti per assicurare un corretto funzionamento dell’organismo. Bisogna quindi sapere riconoscere i sintomi che ne segnalano una…
Chi ama gli agrumi non può non impazzire per il limone congelato, che è un ottimo dolce se accompagnato con dello sciroppo o un po’…
La cannella è un ingrediente estremamente versatile che può essere utilizzato per guarnire preparazioni di ogni genere. Dai dolci agli ortaggi, qualsiasi pietanza può essere…
Provocabile da vari fattori, l’aria nello stomaco è un problema fastidioso. Che richiede alcune accortezze per venire tolto di mezzo. Esistono dei rimedi casalinghi con…
Se vuoi mettere d’accordo tutta la famiglia tenendo conto di chi segue un’alimentazione iperproteica, senza glutine o vegetariana, scopri come preparare questo gustoso piatto, il…
I batteri causano molto spesso il gas intestinale nel nostro corpo. Questo è dovuto dal cibo che mangiamo e soprattutto dalle cattive diete a cui…
Esiste una malattia che provoca la diarrea che può presentare anche altri sintomi che coinvolgono gli occhi – come la vista offuscata – e altri…
Il sistema immunitario per lavorare efficacemente ha necessità di ricevere attraverso gli alimenti che consumiamo quotidianamente, tutti i nutrimenti capaci di rinforzarlo, tra cui 5…
Non tutti sanno che della semplice acqua e limone può avere molteplici benefici per l’organismo, grazie all’elevato contenuto di vitamine e antiossidanti. Quindi, bere un…
Tra le più note oggi, la dieta dei tre giorni ha già aiutato diverse persone a ritrovare il benessere. Non è tanto una questione di…
Siamo ciò che mangiamo: quanto è vero! Seguire un buon piano nutrizionale sta alla base del nostro benessere. In caso gonfiore e cattiva digestione, dovresti…